វិធីងាយៗ ជួយសម្រាល និងទប់ស្កាត់ស្នាមសង្វារ

ស្នាមសង្វារ គឺជាបញ្ហាទូទៅ នៅក្នុងចំណោមស្ដ្រីជាច្រើន ជាពិសេសបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះនោះ។ ជាមួយគ្នានេះ មានមូលហេតុជាច្រើន ដែលបណ្ដាលឲ្យមានស្នាម សង្វារក្រោយពីមានផ្ទៃពោះ ដូចជា ការផ្លាស់ប្ដូរអម៉ូន ឬ ពីធាត់មកស្គម ឬ ការបាត់បង់នៃភាពយឺត និងផ្សេងៗទៀត។…

បញ្ហាខូចតម្រងនោម អាចកើតមាន ដោយសារតែ ទម្លាប់អាក្រក់ ទាំង៧យ៉ាងនេះ

បញ្ហាខូចតម្រងនោម វាជាជម្ងឺទូទៅដែល តែងតែកើតឡើងមកពីការ មិនសូវខ្វល់រឺមិនយកចិត្តទុកដាក់ ពីសកម្មភាព និងចំនីអាហាររបស់អ្នក ដែលបានបំផ្លាញដល់តម្រងនោម។ ជាការពិតវា អាចបង្កការ ឈឺចាប់នៅពេលអ្នកបត់ជើងម្តងៗ ចុះអ្នកដឹងទេ ថាទង្វើអ្វីខ្លះ ដែលកំពុងតែធ្វើ…

បញ្ហាមុនខ្នងក៏អាច ដោះស្រាយបានដែរ តាមវិធីសាមញ្ញមួយចំនួន

បញ្ហាមុនខ្នងជា ចំនុចកង្វល់មួយ ចំពោះសុភាពនារី និងបុរស ពីព្រោះធ្វើអោយអ្នក ពិបាកបញ្ចេញសាច់ខ្នងពេល ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ម្តងៗ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ប្រហែលជាអ្នកនឹងអស់ មន្ទិលសង្ស័យពីបញ្ហា មុនខ្នងទៀតហើយ ពីព្រោះមានវិធីសាមញ្ញជួយ អោយបំបាត់មុនពីខ្នងបាន៖…

វិធីសាមញ្ញ ជួយសម្រកសាច់ខ្លាញ់ ត្រង់ផ្ទៃមុខ

មនុស្សភាគច្រើនតែង ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វី ពួកគេមានរាងកាយស្គមទេ ប៉ុន្តែចំនែកមុខវិញគឺសុទ្ធតែសាច់ខ្លាញ់។ យ៉ាងណាមិញ វាក៏មានចំនុចខ្លះៗ ដែលជួយបន្ថយសាច់ត្រង់មុខ បានមួយផ្នែកដែរ៖ •ទឹក៖ ទឹកជាសារធាតុមួយជួយ ជះជាតិពុលចេញ ពីរាងកាយអ្នកបាន ដូច្នេះវាជា…

បច្ចេកទេស​ចិញ្ចឹម​កន្ធាយ​សាច់

+ ការរៀបចំ​ស្រះ​៖ – ជីក​ស្រះ​ជម្រៅ ១-១,៥ ម៉ែត្រ និង​ទំហំ ១០០​ម៉ែត្រ​ការេ​ឡើង កម្រិត​ទឹកថ្លា​ខាងលើ​ប្រមាណ ៣​តឹក​ – ជ្រើសរើស​ទីតាំង​ជីក​ស្រះ​នៅ​ជិត​ផ្ទះ និង​ស្ងប់ស្ងាត់ ងាយស្រួល​ក្នុងការ​មើលថែ ផ្គត់ផ្គង់​ទឹក និង​ឲ្យ​ចំណី ។…

បច្ចេកទេសនៃការចិញ្ចឹមបង្កងក្នុងអាង

បច្ចុប្បន្នទីផ្សារនៃការចិញ្ចឹមបង្កងទឹកសាបហាក់មានការចាប់អារម្មណ៍ច្រើន ដោយសារតែវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចិញ្ចឹម ចំណែកទិន្នផលបង្កងវិញក៏លក់បានតម្លៃខ្ពស់ផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការរៀបរាប់ពីរបៀបចំអាងចិញ្ចឹមបង្កងទឹកសាបត្រួស៖ ១​ របៀបធ្វើអាង…

បច្ចេកទេសចិញ្ចឹមត្រីឆ្លូញក្នុងលូ

ត្រីឆ្លូញជាប្រភេទដែលមិនសូវមានអ្នកចាប់អារម្មណ៍ចិញ្ចឹមប៉ុន្មានទេ ដោយសារតែខ្វះបច្ចេកទេសចិញ្ចឹម។ ដោយឡែកទីផ្សាររបស់ត្រីឆ្លូញគឺទូលាយខ្លាំងណាស់ ហើយក៏មានតម្លៃខ្ពស់ផងដែរ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនាំលោកអ្នកទៅដឹងបីបច្ចេកទេសចិញ្ចឹមត្រីឆ្លូញក្នុងលូ…