យុវជន កម្ពុជា

បញ្ហាសក់ជ្រុះ តែងតែកើតឡើងលើមនុស្សទាំងអស់ មិនថាប្រុសរឺស្រីឡើយ ដែលជាកង្វល់យ៉ាងខ្លាំង នៅពេលឃើញសក់ខ្លួនឯង ស្តើងទៅៗបែបនេះ។ យ៉ាងណាមិញ ចំពោះបញ្ហាសក់ជ្រុះ ក៏មានដំណោះស្រាយដែរ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តវិធី ទាំង៦យ៉ាងខាងក្រោមនេះ ៖ ១) ប្រេងក្កៅ៖…

ជាធម្មតាសក់មនុស្សយើង អោយតែមិនបានកក់ តែ២ ទៅ៣ថ្ងៃ វានឹងឡើងប្រេង ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកខ្លះវិញ គឺសក់របស់ពួកគេ គឺឡើងប្រេងជាប់រហូត ទោះជាខំកក់សក់យ៉ាងណាក៏ដោយ ។ ជាការពិត បញ្ហានេះ វាពិបាកក្នុងការធ្វើម៉ូតសក់ នៅពេលមានសក់ឡើងប្រេងបែបនេះណាស់ ទាំងបុរស និង នារី។…

សុភាពនារី តែងមានការព្រួយបារម្ភ ច្រើនចំពោះសំម្លាកលើផ្ទៃមុខ ពីព្រោះវាអាចធ្វើអោយបាត់បង់ សម្រស់មួយផ្នែកផងដែរ។ ប៉ុន្តែលោកអ្នក អស់បារម្ភទៀតទៅ ថ្ងៃនេះខ្មែរឡូត មានវិធីសាស្រ្តដើម្បី ជួយអោយបាត់សម្លាកលើផ្ទៃមុខបាន ១) ទឹកក្រូចឆ្មារ ៖ ច្របាច់យកទឹកវា…

គ្រប់មនុស្សទាំងអស់ តែងរមែងចង់បានមុខម៉ត់ស្រស់ថ្លា ពីព្រោះវាជាការទាក់ទាញផ្នែកសម្រស់មួយ។ ចំពោះអ្នកខ្លះ ព្យាយាមប្រើប្រាស់ ផលិតផលសម្អាង ដើម្បីអាចអោយមុខស្អាតបាន ប៉ុន្តែបែរជាធ្វើអោយមុខ មានបញ្ហាកាន់តែខ្លាំងទៅវិញ។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះប្រហែល…

ស្នាមសង្វារ គឺជាបញ្ហាទូទៅ នៅក្នុងចំណោមស្ដ្រីជាច្រើន ជាពិសេសបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះនោះ។ ជាមួយគ្នានេះ មានមូលហេតុជាច្រើន ដែលបណ្ដាលឲ្យមានស្នាម សង្វារក្រោយពីមានផ្ទៃពោះ ដូចជា ការផ្លាស់ប្ដូរអម៉ូន ឬ ពីធាត់មកស្គម ឬ ការបាត់បង់នៃភាពយឺត និងផ្សេងៗទៀត។…

បញ្ហាខូចតម្រងនោម វាជាជម្ងឺទូទៅដែល តែងតែកើតឡើងមកពីការ មិនសូវខ្វល់រឺមិនយកចិត្តទុកដាក់ ពីសកម្មភាព និងចំនីអាហាររបស់អ្នក ដែលបានបំផ្លាញដល់តម្រងនោម។ ជាការពិតវា អាចបង្កការ ឈឺចាប់នៅពេលអ្នកបត់ជើងម្តងៗ ចុះអ្នកដឹងទេ ថាទង្វើអ្វីខ្លះ ដែលកំពុងតែធ្វើ…

បញ្ហាមុនខ្នងជា ចំនុចកង្វល់មួយ ចំពោះសុភាពនារី និងបុរស ពីព្រោះធ្វើអោយអ្នក ពិបាកបញ្ចេញសាច់ខ្នងពេល ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ម្តងៗ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ប្រហែលជាអ្នកនឹងអស់ មន្ទិលសង្ស័យពីបញ្ហា មុនខ្នងទៀតហើយ ពីព្រោះមានវិធីសាមញ្ញជួយ អោយបំបាត់មុនពីខ្នងបាន៖…

មនុស្សភាគច្រើនតែង ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វី ពួកគេមានរាងកាយស្គមទេ ប៉ុន្តែចំនែកមុខវិញគឺសុទ្ធតែសាច់ខ្លាញ់។ យ៉ាងណាមិញ វាក៏មានចំនុចខ្លះៗ ដែលជួយបន្ថយសាច់ត្រង់មុខ បានមួយផ្នែកដែរ៖ •ទឹក៖ ទឹកជាសារធាតុមួយជួយ ជះជាតិពុលចេញ ពីរាងកាយអ្នកបាន ដូច្នេះវាជា…

+ ការរៀបចំ​ស្រះ​៖ – ជីក​ស្រះ​ជម្រៅ ១-១,៥ ម៉ែត្រ និង​ទំហំ ១០០​ម៉ែត្រ​ការេ​ឡើង កម្រិត​ទឹកថ្លា​ខាងលើ​ប្រមាណ ៣​តឹក​ – ជ្រើសរើស​ទីតាំង​ជីក​ស្រះ​នៅ​ជិត​ផ្ទះ និង​ស្ងប់ស្ងាត់ ងាយស្រួល​ក្នុងការ​មើលថែ ផ្គត់ផ្គង់​ទឹក និង​ឲ្យ​ចំណី ។…