Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
ចំនេះដឹងទូទៅ
ហេតុអ្វីនៅតែខ្ជិល ? សាកល្បងតិចនិកនេះ ធានាអាចកម្ចាត់ភាពខ្ជិលបាន
ចង់ឈប់ខ្ជិលមែនទេ? តាមពិតទៅអ្នកមិនខ្ជិលទេ មានរឿងផ្សេងទៀតដែលកើតឡើងជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នកដែលនាំឱ្យអ្នកបង្កើតឱ្យមានភាពខ្ជិលច្រអូស។
ទោះបីយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើមចមនៃភាពខ្ជិលជាទូទៅ វារស់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគ្រប់រូប…
៣ ចំណុចនៅកន្លែងការងារ ដែលបង្ហាញថាអ្នកគួរពិចារណារកកន្លែងថ្មីហេីយ
ប្រសិនបើរាល់ថ្ងៃអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកគួរពិចារណាដូរការងារទៅ កុំទុកឱ្យការគិត និងសុខភាពរបស់អ្នករងឥទ្ធិពលនេះ៖
១. ការងារគ្មានលំហូច្បាស់លាស់ៈ ការងារមានលំបាក មានស្រួល ជារឿងធម្មតាទេ…
ហេតុផលនេះបង្ហាញថា អ្នកដែលពូកែរិះគន់អ្នកដទៃ តែងបង្កើតសត្រូវឲ្យខ្លួនឯង
នៅពេលដែលអ្នករិះគន់នរណាម្នាក់ គឺមិនបានឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីអត្តចរិតរបស់អ្នកដែលគេរិះគន់នោះទេ គឺឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីអ្នកដែលរិះគន់គេទៅវិញទេ ពីព្រោះថាការរិះគន់គឺជាការនិយាយអាក្រក់។ ការនិយាយអាក្រក់កើតមកពីការការគិតអាក្រក់…
អ្នកគួរដឹងពីវិធីទាំងនេះ បើសិនជាចង់សន្សំប្រាក់ទទួលបានជោគជ័យ
មនុស្សវ័យជំទង់ ជាក្រុមមួយដែលចូលចិត្តសប្បាយច្រើន ជាពិសេសនោះគឺចូលចិត្តចង់ដឹង ចង់ឮនូវអ្វីថ្មីៗជានិច្ច មិនថាជាអ្វីក៏ដោយពួកគេតែងតែព្យាយាមទៅសុំប្រាក់ពីប៉ាម៉ាក់គេ ឬខ្លះទៀតដកប្រាក់សន្សំរបស់ខ្លួនឯងក៏មានដែរ។ សម្រាប់បំពេញតម្រូវការខ្លួនឯងឲ្យបាន…
បន្លែផ្លែឈើ និងវីតាមីនទាំងនេះ សុទ្ធតែល្អចំពោះសុខភាពស្បែក
គ្នាយើងខ្លះខិតខំថែរក្សាស្បែកដោយផលិតផលផ្សេងៗដើម្បីជួយឲ្យស្បែកថ្លា ភ្លឺរលោងនិងមានភាពស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែក្ដៅពីផលិតផលទាំងនោះ គ្នាយើងដឹងទេថាអាហារ និងវីតាមីនមួយចំនួនក៏ល្អចំពោះសុខភាពស្បែកយើងណាស់ដែរ។…
វីតាមីន ៣ សំខាន់ ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺផ្ដាសាយ
ការសិក្សាបានរកឃើញថាការមានវីតាមីនD ក្នុងខ្លួនទាបអាចធ្វើឲ្យមនុស្សយើងប្រឈមនឹងកើតមានជំងឺផ្ដាសាយធម្មតា ឬផ្ដាសាយធំ ដោយថាវីតាមីនD…
ហេតុផលទាំង៥ បង្ហាញថាវីតាមីនA ចាំបាច់បំផុតចំពោះរាងកាយ
ពិតណាស់ វីតាមីនA មិនត្រឹមតែជំនួយដល់ភ្នែករបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងជួយដល់មុខងារដទៃទៀតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងផងដែរ។ យើងប្រហែលជាបានដឹងហើយថា ការញ៉ាំការ៉ុតច្រើន…
វីតាមីនK មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន តែគ្រប់គ្នាតែងមើលរំលង
តាមីនK គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមមួយ ដែលយើងមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ ប៉ុន្តែបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថា មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានកម្រិតវីតាមីនKទាប អាចមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆាប់ស្លាប់។…
លំហាត់ប្រាណបែបលាតសន្ធឹងជើងចុះឡើង ជួយដល់លំហូរឈាម
យើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថា ការហាត់ប្រាណបែបលាតសន្ធឹងជើងចុះឡើងជាទៀងទាត់ មិនត្រឹមតែអាចកាត់បន្ថយបញ្ហារមួល និងចុករួយសាច់ដុំបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏អាចការពារយើងប្រឆាំងនឹងជំងឺបេះដូង…
ផ្លែឈើល្អៗញ៉ាំពេលព្រឹក ដើម្បីសម្រស់ និងថាមពល!
ផ្លែឈើ មានផលប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាព ហើយងាយស្រួលរំលាយទៀតផង ដោយថាប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើងស្ទើរតែមិនបាច់បំបែកក៏បាន។ ដូចគ្នាយើងដឹងហើយថាផ្លែឈើមានប្រយោជន៍ទៅតាមប្រភេទ ផ្លែឈើខ្លះផ្តល់នូវថាមពល…