Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
ចំនេះដឹងទូទៅ
ពេទ្យបកស្រាយបញ្ហាមេជីវិតឈ្មោលធ្លាក់ចុះ គ្រាន់តែជិះកង់ឬស្លៀកពាក់រឹបៗ
កន្លងមកយើងអាចដឹងត្រឹមថា អ្នកជ ក់ បា រី ផឹ ក ស្រា សេ ពគ្រឿ ង ញៀ នជាហេតុនាំឲ្យមេជីវិតឈ្មោលធ្លាក់ចុះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន ប្រធានផ្នែករោគស្ត្រីនៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត បានឲ្យដឹងថា ក្រៅពីជ ក់ បា រី ផឹ ក ស្រា…
វិធីជួយបំបាត់សង្វារ មានប្រសិទ្ធភាព ចំណាយអស់តិច!
ស្នាមសង្វារ គឺជាខ្សែឆ្នូតៗ រដិបរដុប ឬផុសឡើងជាពណ៌ផ្កាឈូក ស ឬខ្មៅ ដោយសារតែការឡើង ឬស្រកគីឡូលឿនខ្លាំងពេក ជាពិសេស អ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះ ឬទើបសម្រាលកូនរួច។ ស្នាមសង្វារ អាចកើតឡើងលើគ្រប់កន្លែង…
ប្រភេទថ្នាំដែលត្រូវប្រើ និងវិធីសាស្ត្រ៨ចំណុចសម្រាប់អ្នកជំងឺកូវីដ១៩តាមដាននៅតាមផ្ទះ
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ដោយសារតែការឆ្លងកូវីដ-១៩ មានចំនួនច្រើននៅរាជធានីភ្នំពេញ ខណៈកន្លែងសម្រាកព្យាបាលមានការខ្វះខាតនោះ ក៏មានអ្នកវិជ្ជមានកូវីដ-១៩ មួយចំនួន កំពុងរង់ចាំគ្រូពេទ្យទៅទទួលយកមកសម្រាកព្យាបាលនៅតាមមន្ទីរពេទ្យដែលរាជរដ្ឋាភិបាលបានរៀបចំ ។…
អាហារទាំងនេះមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ទេ ថែមទាំងល្អខ្លាំងសម្រាប់អ្នកលើសឈាមទៀតផង
ដោយជំងឺនេះ មិនមែនកើតតែលើមនុស្សចាស់ទេ ក្មេងៗម្ភៃប្លាយក៏អាចកើតដូចគ្នា។ ហេតុនេះ គ្នាយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នសុខភាពឲ្យបានល្អ។ អត្ថបទនេះ នឹងណែនាំគ្នាយើងពីប្រភេទអាហារពិសេសៗ អាចជួយឲ្យគ្នាយើងមានជំងឺលើសឈាម…
មហារីកប្លោកនោមមានរោគសញ្ញាម៉េចខ្លះ… គួរព្យាបាលបែបណា?
និយមន័យ៖ ១- អ្វីជាការជំងឺមហារីកប្លោកនោម? ជំងឺមហារីកប្លោកនោមគឺជាប្រភេទជំងឺមហារីកដែលកើតលើសរីរាង្គរាងពងក្រពើសំរាប់ផ្ទុកទឹកនោមដែលស្ថិតនៅក្នុងអាងត្រគាក។…
មិនបាច់លេបវីតាមីនចម្រុះទេ! អាហារទាំងនេះសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាង
រាងកាយត្រូវការវីតាមីន ជាតិរ៉ែ និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដើម្បីរក្សាបាននូវសុខភាពល្អរឹងមាំអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនចម្រុះដើម្បីផ្ដល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ឡើយ…
ចង់ឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃរឹងមាំ អ្នកម្តាយគួរតែញ៉ាំបែបនេះ
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបបអាហារដែលអ្នកម្តាយគួរតែពិសារ ដើម្បីឲ្យកូនមានសុខភាពល្អ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?1, អ្នកគួរតែបរិភោគផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន ទើបអាចរក្សាវីតាមីនA C កាល់ស្យូម និងសារធាតុដែក ដែលអ្នកម្តាយ និងកូនត្រូវការជាទីបំផុត។
2,…
អាហារដែលជួយដល់សុខភាពបុរសខ្លាំងៗ
គ្រប់យ៉ាងដែលដាក់ចូលមាត់ទំពាររបស់មនុស្សប្រុសអាចត្រូវបានចាត់ទុកថា មានឥទ្ធិពលទៅលើចិត្តគំនិត និងរាងកាយរបស់គេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសអាហារទទួលទានដោយប្រុងប្រយ័ត្នផង ជាពិសេសអាហារណាដែលមានជីវជាតិ…
ជួយចែករំលែក! ហេតុអ្វីគួរញ៊ាំផ្លែប៉ោមរាល់ថ្ងៃ?
ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់និងឧស្សាហ៍ទទួលទានផ្លែប៉ោម ប៉ុន្តែប្រហែលមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរនៃផ្លែឈើនេះចំពោះសុខភាពឡើយ។ ថាតើការទទួលទានផ្លែប៉ោមអាចផ្ដល់ផលល្អអ្វីខ្លះ?…
បើមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក វាអាចបង្កផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?
សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការមិនបរិភោគអាហារពេលព្រឹកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ជាពិសេស វាអាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបម្រុងទុកកាឡូរីរបស់អ្នកសម្រាប់ពេលក្រោយ ដែលគេហៅថាជាការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន។ នៅទីបំផុត នេះអាចមានន័យថា អ្នកប្រើប្រាស់កាឡូរីតិចជាងមុនពេញមួយថ្ងៃ…