សុខភាព និងសម្រស់

គ្រប់មនុស្សទាំងអស់ តែងរមែងចង់បានមុខម៉ត់ស្រស់ថ្លា ពីព្រោះវាជាការទាក់ទាញផ្នែកសម្រស់មួយ។ ចំពោះអ្នកខ្លះ ព្យាយាមប្រើប្រាស់ ផលិតផលសម្អាង ដើម្បីអាចអោយមុខស្អាតបាន ប៉ុន្តែបែរជាធ្វើអោយមុខ មានបញ្ហាកាន់តែខ្លាំងទៅវិញ។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះប្រហែល…

ស្នាមសង្វារ គឺជាបញ្ហាទូទៅ នៅក្នុងចំណោមស្ដ្រីជាច្រើន ជាពិសេសបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះនោះ។ ជាមួយគ្នានេះ មានមូលហេតុជាច្រើន ដែលបណ្ដាលឲ្យមានស្នាម សង្វារក្រោយពីមានផ្ទៃពោះ ដូចជា ការផ្លាស់ប្ដូរអម៉ូន ឬ ពីធាត់មកស្គម ឬ ការបាត់បង់នៃភាពយឺត និងផ្សេងៗទៀត។…

បញ្ហាខូចតម្រងនោម វាជាជម្ងឺទូទៅដែល តែងតែកើតឡើងមកពីការ មិនសូវខ្វល់រឺមិនយកចិត្តទុកដាក់ ពីសកម្មភាព និងចំនីអាហាររបស់អ្នក ដែលបានបំផ្លាញដល់តម្រងនោម។ ជាការពិតវា អាចបង្កការ ឈឺចាប់នៅពេលអ្នកបត់ជើងម្តងៗ ចុះអ្នកដឹងទេ ថាទង្វើអ្វីខ្លះ ដែលកំពុងតែធ្វើ…

បញ្ហាមុនខ្នងជា ចំនុចកង្វល់មួយ ចំពោះសុភាពនារី និងបុរស ពីព្រោះធ្វើអោយអ្នក ពិបាកបញ្ចេញសាច់ខ្នងពេល ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ម្តងៗ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ប្រហែលជាអ្នកនឹងអស់ មន្ទិលសង្ស័យពីបញ្ហា មុនខ្នងទៀតហើយ ពីព្រោះមានវិធីសាមញ្ញជួយ អោយបំបាត់មុនពីខ្នងបាន៖…

មនុស្សភាគច្រើនតែង ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វី ពួកគេមានរាងកាយស្គមទេ ប៉ុន្តែចំនែកមុខវិញគឺសុទ្ធតែសាច់ខ្លាញ់។ យ៉ាងណាមិញ វាក៏មានចំនុចខ្លះៗ ដែលជួយបន្ថយសាច់ត្រង់មុខ បានមួយផ្នែកដែរ៖ •ទឹក៖ ទឹកជាសារធាតុមួយជួយ ជះជាតិពុលចេញ ពីរាងកាយអ្នកបាន ដូច្នេះវាជា…