អត្ថប្រយោជន៍ធំៗ ៧យ៉ាងដែលទទួលបានពីការញ៉ាំទឹកក្រូចឆ្មា

សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំទឹកក្រូចឆ្មា តើមានដឹងអត់ថាវាមានសារសំខាន់ចំពោះសុខភាពបែបណាខ្លះ? នៅថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំនឹងលើកយកគុណប្រយោជន៍ ៧ យ៉ាងដែលអ្នកទទួលបានពីការញ៉ាំទឹកក្រូចឆ្មា។ ១. ទឹកក្រូចឆ្មានឹងជួយ​ទប់​ស្កាត់​ជំងឺ​គ្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម ២.…

សកម្មភាពឆ្លាតវៃ ៩យ៉ាងនេះ ដែលមនុស្សខ្ជិលច្រអូសតែងតែធ្វើ

មនុស្សមួយចំនួននៅលើលោកនេះរមែងវាយយម្លៃមនុស្សខ្ជិល អំពីជីវិតរស់នៅរបស់ពួកគេ។ អ្នកខ្លះនិយាយថា មនុស្សខ្ជិលច្រអូសជាមនុស្សយឺតយ៉ាវ ខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ខ្វះសេចក្តីគោរពចំពោះខ្លួនឯង និងខ្វះការកំណត់សម្គាល់វិជ្ជមានពីអ្នកដទៃ។…

អាកាសធាតុចុះត្រជាក់ លាយឡំជាមួយភ្លៀង ចាប់ពីថ្ងៃទី២៧ ខែមករា ដល់ថ្ងៃទី០២ ខែកុម្ភៈ

ភ្នំពេញ៖ យោងតាមសេចក្ដីជូនដំណឹងរបស់ក្រសួងធនធានទឹក និងឧតុនិយម នៅព្រឹកថ្ងៃអង្គារនេះ បានឲ្យដឹងថា នៅថ្ងៃទី២៧ ខែមករា ដល់ថ្ងៃទី០២ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២១ ព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាទទួលឥទ្ធិពលពីខ្យល់មូសុងឦសានពីខ្សោយ ទៅមធ្យម ។ ស្ថានភាពបែបនេះ នឹងធ្វើឲ្យ៖…

អ្នក​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​ផ្លែបឺរ មាន​ដឹងថាផ្ដល់​ប្រយោជន៍បែបណាដល់​សុខភាព​សក់​អត់?

គ្នា​យើង​ចូល​ចិត្ត​ញ៉ាំ​ផ្លែ​បឺរ​ពិត​ជា​ដឹង​ហើយ​ថា​​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ តែ​គ្នា​យើង​មាន​ដឹង​ទេ​ថា​​ផ្លែ​បឺរ​ក៏​ជា​ប្រភព​នៃ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ច្រើន​យ៉ាង និង​មា​ន​ខ្លាញ់​ល្អ​ចំពោះ​សុខ​ភាព​ ពិសេស​គឺ​សុខ​ភាព​សក់​តែ​ម្ដង។ ផ្លែ​បឺរ​…

វិធីធម្មជាតិ ៣យ៉ាង ជួយ​ឲ្យ​សក់​ដុះ​ឡើង​វិញ​បាន​ល្អ​

មិន​មាន​អ្វី​ប្លែក​ទេ​បើ​​គ្នា​យើង​ ឃើញ​មាន​សក់​ខ្លះ​ជាប់​នៅ​ក្រាស ឬ​ខ្នើយ​យើង​នោះ ដែល​នេះ​ជា​រឿង​​ធម្មតាទេ ព្រោះ​សក់​យើង​មាន​ជ្រុះ មាន​ដុះ​ឡើង​វិញ។ មនុស្ស​យើង​ភាគ​ច្រើន​មិន​បាន​សម្គាល់​ អំពី​ការ​ជ្រុះ​សក់​តាម​ធម្មជាតិ​នេះទេ…

គេង​​ឲ្យ​​គ្រប់ម៉ោង ទទួល​ទាន​ឲ្យត្រឹមត្រូវ! ៦ ជំហាននេះ ជួយឲ្យ​សុខ​​ភាព​ល្អ និង​រស់​​បាន​​យូរ​

អ្នកអាចទទួលបានសុខភាពល្អ ដោយចាប់ផ្ដើមពីថ្ងៃនេះ គឺងាយស្រួលជាងពេលណាៗទាំងអស់ តាមរយៈ​ការស្វែង​យល់​ពីព័ត៌មាន​សំខាន់ៗ និងត្រៀមអាហារស្រស់ៗសម្រាប់ទទួលទាន។ អនុវត្ត ៦ជំហាននេះ ដើម្បីរស់នៅមានសុខភាពល្អ៖ 1. ស្គាល់ពីខ្លួនឯង និងឆ្លាតវៃលើការថែសុខភាព…

ចូលចិត្ត​យក​ទូរស័ព្ទ​ដៃ​​ចូល​បង្គន់​ ​ប្រយ័ត្ន​ជួប​បញ្ហា​សុខភាពទាំង​នេះ!

ជា​ធម្មតា​ អ្នក​មាន​ពោះវៀន​ល្អ​ ត្រូវ​ការ​ចំណាយ​ពេល​ពី​៥​ទៅ​១០​នាទី​ក្នុង​ការ​បន្ទោបង់​ម្ដង​។​ ប៉ុន្តែ​ គ្នា​យើង​​បច្ចុប្បន្ន​ តែងតែ​ចំណាយ​ពេល​ជា​មធ្យម​ប្រហែល​ពី​​២០​ទៅ​៣០​នាទី​…

សារធាតុ Biphenol A នៅក្នុងសម្ភារៈជ័រ ប៉ះពាល់ចំពោះសុខភាពខ្លាំងណាស់!

សម្ភារៈ​ផលិត​ពី​ជ័រ​ច្រើន​ដែល​ផ្ទុក​សារធាតុ Biphenol A ហើយ​ផលិតផល​ទាំង​នោះ​មាន​ទាំង​ប្រអប់​បាយ ចាន កែវ​ទឹក ធ្វើ​ឡើង​ពី​ប្លាស្ទិក ឬ​ជ័រ​ជាដើម។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ផ្នែក​ទូទៅ លី ឫទ្ធីគុណ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា សារធាតុ Biphenol A…

តោះ! មកដឹងពីរប្រៀបធ្វើនំអំបែង រសជាតិឆ្ងាញ់ ប្លែកមាត់ខ្លាំងតែម្តង

នំអំបែង ពិតជាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ខ្លាំង សំរាប់ញ៉ាំ នៅពេលដែលយើងឃ្លានត្រូវការអាហារសម្រន់បន្ថែមយើងអាចធ្វើវាបាន ព្រោះវាមានភាពងាយស្រួលមែនទែនក្នុងការធ្វើដោយមិនចាំបាច់ត្រូវការគ្រឿងទេសច្រើនមុខនោះទេ។ វត្ថុធាតុដើមដែលយើងត្រូវការមានដូចជា៖ ១.…

កីឡាករ​ទាំង​១០ ដែល​រក​បាន​គ្រាប់​បាល់​ច្រើន​បំផុត​ ក្នុង​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​បាល់ទាត់

តើ​ប្រិយមិត្ត ​Khmer Press ទាំង​អស់​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​កីឡាករ​ណា​មួយ​ដែល​រក​បាន​គ្រាប់​បាល់​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​បាល់ទាត់​? បើ​ចង់​ដឹង​ច្បាស់​មក​តាម​ដាន​ទាំង​អស់​គ្នា​។ ១. Josef Bican៖ អតីត​ខ្សែ​ប្រយុទ្ធ​ក្លឹប​Slavia Prague…